都市无上天尊第十章,五行象形拳之劈拳。

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第十章,五行象形拳之劈拳。

小说:都市无上天尊 作者:烨晋天明 更新时间:2016-12-17 10:38 字数:2709

  莫普看着天明听完,谨慎的神情,欣慰的点点头。对天明说道:“明儿,仔细听,仔细看,我先教你五行象形拳之劈拳。”

  “劈拳属金,是一气之起落也。三体重生万物张,三体总是阴阳相合,阴阳相合,总是上下内外合为一气。故其形像太极,是三体合一,是气之静也。气以动而生物。其名为横,横属土,土生万物,故内包四德。按其五形循环之数,是土生金也。故先练劈拳,是气之起落上下运用之,有劈物之意,故于五形之理属金,其形象斧,在腹内则属肺,在拳中即为劈。其劲顺,则肺气和;其劲谬,则肺气乖。夫人以气为主,气合则体壮,气乖则体弱,体弱即必病生,而拳必不通矣。故先修习劈拳。

  劈拳练息为气,气不是呼吸,比如男人的英俊潇洒、女人的妩媚靓丽,就是气的作用,正所谓生机勃勃。呼吸的气叫做息,而劈拳就是练息。”

  天明仔细的记下莫普的话,待一会自己修习时,细细体悟。莫普示范着说道:“劈拳左起式:站三体式,左手下落变拳,随落随变。右手同时握拳,两全心翻转向上,靠在肚脐两旁,前肩紧抱腹部两侧,眼看前方。左脚向前垫步,长约一脚左右,脚尖外撇45度,膝部微屈,重心移于左腿,右脚不动,右腿后蹬,成似直非直状;同时左前臂外旋,左拳经胸前由下颏处向前上方钻出,路线走成弧形,拳心斜向上并微向外倾斜,小指向上翻转,肘尖下垂,整个伸出的左臂要弯曲适度,不能伸直,左拳高与鼻尖平,右拳不动;眼看左拳。

  注意身体方向不变,握拳时要卷紧,胸腔不可紧张,不能憋气;左手下落要走圆弧路线,由落而抽,不是直线抽回;两肩仍下垂,两臂紧靠两肋,两手变拳后要同时在腹前翻转,不可有先后。左拳前伸必须与垫步动作一致;在钻拳和垫步时,身体方向不变,后肩不可前扣使两肩平行;左拳要贴胸上提,在口前再用力向前钻出;同时腰要塌,头要正。

  劈拳左落式:右脚尽力向前迈一步,抬脚不要过高,膝部微曲,左脚随之也向前跟进半步,重心仍坐于左腿。同时右前臂先向外旋,右拳经胸前由口前钻出,随即劈臂内旋,右拳变掌向前劈打,掌心向前下方,肘部微屈;左拳随之向内翻转变掌下落于腹前,拇指紧靠肚脐部位,与前左式三体式相同,惟步幅较小;眼看右掌食指。

  右掌下劈要与右脚落地协调一致;迈步时身体不可向上窜起,应保持平稳;身体及上下肢动作要点与三体式相同,惟步幅略小。

  劈拳回身:转身时需劈出左掌,然后左掌下落变拳,右掌也随之变拳,两拳心翻转向上,靠在腹部两旁,左脚随即以脚跟为轴,脚尖里扣,身体随之向后转180度,右脚脚尖为轴向后扭直,脚跟略提起成右虚步;眼看前方。

  转身时,身体不可忽高忽低或左右摇摆;扣左脚,落左手与转体要完整一致;眼神随转体平视前方,不可低头弯腰;腰要塌住,头要上顶。

  而后右脚向后垫步,脚尖外撇,膝部微屈,左脚不动,左腿向后蹬,似直不直重心移于右腿;同时右拳经胸前由下颏向前上方钻出,拳心斜向上方,小指向上翻转,肘尖下垂,右臂不要伸直,右拳高与鼻不,左拳不动;眼看右拳。此后动作又可左右式交替向起式的位置打回去,待出左掌之后再转身,转身动作和要点与上劈拳回身相同,惟方向相反。

  劈拳收式:打至起式位置,转过身来,垫右脚,钻右拳,再进左步,劈出左掌,右脚跟进半步,成劈拳左落式。左脚收回靠拢右脚跟,同时左臂屈回胸前;然后两臂轻缓垂于身体两则,身体随之轻缓站起,仍斜向前方。注意向下沉,两放松;眼目视前方。

  莫普演练了完,又对天明说道:“劈拳,在五行中属金。它导引的重点是:任督脉和手太阴(肺),手阳明(大肠)等经。肺主呼吸,主气,为排浊吸清火之门户,又为真气运行之动力。劈拳之起落都是从中府、云门而出。这两穴都是肺经的重要穴位。落劈时,虎口撑圆,使肺气直贯少商,进入大肠经的的商阳穴。两手之初入钻翻带动肋间肌、肋下肌,使肋骨上提下拉,起到养肺之用。”

  莫普说完,看向天明,见天明正闭目静思,静静的站在天明身旁。看着这个少年已褪去了少年人的急躁,看着远方的天明,欣慰的轻轻点点头,似乎在向天空诉说着什么。

  天明体味着莫普刚才的动作,要领、导气之法。感觉自己都一一记下后,慢慢的睁开眼睛。对莫普笑道:“莫爷爷,那明儿演练一下,有什么不对的地方,您老要多多指点。”莫普点点头。

  天明回忆之莫普刚才的演练,站立三体式,眼睛目视远方,深吸一口气,按照莫普的动作和导气之法,想象着斧劈之势,缓缓的打出崩拳。天明感觉体内的有一股微弱的气流,按照莫普的导气之法在经脉中缓缓行走。待收式后,感觉这微弱之气,真气延任脉下降至丹田,蕴养在丹田之内,不似从前空落落的。

  而后天明看向,莫普道:“莫爷爷,明儿演练的可对。”天明通过这段时间修习武学,一月时间三体式就有四象之形,可见其天分奇高,根骨奇佳,是习武之奇才。如一块璞玉,好好雕琢可显其光。莫普说道:“嗯,有个别地方,还不得要领。接着练习吧。”

  天明又接着练习崩拳,每当不得要领时,莫普打断天明的练习,纠正后,天明接着修习。一老一少,一个耐心指导,一个耐心的聆听教诲。时间如水,太阳已高高挂起,天明的额头已满是汗水,但感觉自己的丹田内的微弱之气在不断壮大。天明收式,迎着徐徐吹来的山风,其形如鸡王般,昂首挺立,其实如虎,聚集全身的气势,身形如龙打出劈拳,大有金斧劈山之势,其劲自双肩迸发,如熊顶天,气势凶猛。正常人估计被这一顶,毕会远远飞出,心胆俱裂。

  劲气发出后,天明感觉周身毛窍嘘唏,通透畅达。似乎困扰自己的瓶颈突破了。天明仰天长啸,筑基大成。少年人嘹亮的啸声,直冲云霄,仿佛天地都为之震动。

  天明回复平静后,莫普上前拍拍天明的肩膀,笑道:“明儿,走吧,该下山了,吃过早饭再接着修习。”天明点点头,和莫普回到院中,不一会莫普端上了丰盛的早餐,天明感觉今天的早饭格外丰盛,天明食欲大增,便狼吞虎咽的享用着丰盛的早餐。

  吃过早饭,天明就要在院中练拳,莫普对天明道:“院子大小,现在你还不适合在院中练拳,劈拳修习,要在开阔地带修习,犹如人登上高山,视野一开,会禁不住吸一口气,取凌空虚顶之意。劈拳手是一挥一回,犹如人一呼一吸,一趟四五百米的修习,气息越来越绵长,越来越深,精力便充沛了。”

  说完带着天明来到练武场,练武场方圆五六百米,北侧靠山是个瀑布,山水飞流直下,甚是壮观。南侧有一片木桩群,仿佛暗合八卦方位,甚是玄妙。东西两侧摆放着棍棒刀剑,甚是威严。天明看着这壮观的练武场,高兴道:“莫爷爷,我以后是不是就在这里练拳。”莫普点点头道:“嗯,以后你白天就在这里修习拳法,不过早上还是要到山顶修习。”

  天明点点头,经过这段时间的武学修习,天明处事干练,改掉了身上的惰性,莫普说完,便开始修习崩拳。莫普看着天明渐入佳境,天明动作不顺畅时,便起身示范纠正。一老一少在练武场一个体会一个指导,行走在博大精深的武学之道。

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