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伏祸031 梅花拳
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031 梅花拳
一家人吃过早饭以后，苏老带着三个孩子来到了院子里梅花桩的地方。 封指酷方毫 岗太封鬼太 “梅花桩，又名梅花拳，简称梅拳，我主要是想要利用这梅花桩来锻炼你们的步法，而这梅花桩，又最为适合两人以上同时练习，除这固定五式以外，别的并无定型，可以作为轻功的基本功来练习。” “当然，直接上桩子肯定是极为困难的，你们的平衡... 最吉主克由 打击盗版，支持正版，请到逐浪网 www.zhulang.com 阅读最新内容。打击盗版，支持正版，请到逐浪网 www.zhulang.com 阅读最新内容。 当前用户ID : , 当前用户名 :
