正文 二十四章 锻炼
不是很帅
摸了摸脖子上带的阴阳玉,既然师傅已经去世了。没有人能再给我指点了,我现在一切都应该靠自己去努力了。
早上起来后我决定加大自己的训练量,不然以后群战的时候吃亏的可是自己。
我起来后洗漱好了,没有管那淫荡的两口子。走上楼去把小龙叫上,一起去锻炼。
小龙还记得昨天说过要和我一起锻炼,我上去叫他的时候小龙已经起床收拾好了。
为了我的亲人,我的兄弟,爱我的人和我爱的人。
我必须努力,我的让自己更强。不能让身边的任何一人受到一点伤害。更不能让身边的人为了我受到伤害。
今天早上我加强了自己的负重,其他方面我觉得我做的都差不多了。但是我速度还是不行。
我速度是要比普通人快,如果真正遇到以速度为根本的高手的话,那么我必输无疑。
俗话说的好,万法万破,唯快不破。只要我能把自己的速度提升到顶点的话,那么胜率都会大大提高。
但是怎么练才能更有效的提高我的速度呢?
昨天晚上和富春谈过以后我一直在考虑这件事情,后来我终于想明白了。如果我是在水中练习的话,练到在水中我也能健步如飞。到了岸上一定没有问题。
水里的浮力那么大,在水中练习速度无疑是最佳选择。
今天我负重100斤的沙子装的衣服和裤子,这样到了水里会变得更重。这正是我想要得。
带上小龙先训练每一天的必要课程,蛙跳、长跑、仰卧起坐……
不得不说小龙这人,可能他是第一次接受我这样的训练。刚开始还又没怎么训练小龙就已经大汗淋漓的了。
但是从开始到最后小龙都没有说过一个不字,我怎么训练他就跟着怎么训练。
和小龙训练完毕以后,我带着小龙来到每天都必到的地方。
每天早上都能看见一群美女在那里跳舞来着,今天当然也不列外。远远的就能看见一大群美女。
可是……可是今天早上领舞的怎么换了一个人啊。怎么不是菲儿了。
我急忙的跑过去,对着领舞那个女孩问道:“美女,今天怎么是你带领舞啊?林菲呢?”
“我和你很熟吗?凭什么要告诉你?”领舞的白了我一眼说道。
“我只是问你林菲今天怎么没来。”这个妞子说话还真嚣张,不是有事问你早把你打来趴下了。
“你这人烦不烦啊?滚啦。”领舞的妞子不耐烦的赶着我走,那样子就好像在赶一只苍蝇一样。
“你……”小龙看着她这个样子对待我,忍不住冲了上去想打这个领舞的妞子。
“我最后问你一次,林菲去那里了。”我拦住了小龙,一只手抓着领舞妞子的手腕说道。
领舞妞子身后的看见我和她闹了起来,都跑上来围观。
小龙把上衣的纽扣解开,露出身上的纹身站在我旁边升了升懒腰,这样就吓得那些还准备上来看热闹的人又急匆匆的退了回去。
“你不要以为你兄弟露出一身纹身来我就怕你们了,你们知道不知道我男人是谁。林菲那个贱人……”有些人总是不知道自己到底在那里犯了错误。
“啪”还没等她说完我一耳光扇就扇在了他脸上,不知好歹。居然敢当着我的面骂菲儿是贱人。
“我问你林菲去那里了,不是问你男朋友是谁,你明白不?”我恶狠狠的说道。
“林菲那个……”领舞的妞子看见我凶神恶煞的表情意识到了什么。“林菲,她今天早上来说她以后不会再来了,我也不知道为什么。”
小龙在旁边惊呆了,可能他还没有看见过对一个女人都能如此毫不留情动手的老大。
“你给我记着,以后再让我听见你说林菲坏话。就不是今天那么简单的了。”我邪恶的舔了舔嘴唇。
“嗯,我知道了。”领舞的妞子害怕的点了点头。
“走了。”我郁闷的冲着小龙说了一句,转身离开。
难道菲儿是因为我的身份才不来的吗?或者又是因为有什么事?我想不明白。只觉得心里相当郁闷。
“哦,两个大哥。林菲说明天可能还会来一趟。”领舞妞子冲着我们神色慌张的说道。
我没有理会她。既然菲儿明天还要来,那我就明天来问问她为什么不来跳舞了。难道一切都是因为我的身份?
“杰哥,现在我们去那里?”小龙看着我那张郁闷的脸色,小心翼翼的说道。
“去海边吧。”虽然林菲没有来跳舞了,但是我的计划还是得进行下去。
“杰哥,刚才你怎么连女人都打得那么重啊?”
我转过头看着跟在自己身后的小龙说道:“小龙,记住了。你不要女人就是弱小的。有时候在你认为弱小的女人。甚至可以要了你的小命。记好吧。”
我留下还在独自思考的小龙,转身往海边的方向走去。
女人根本就不是弱者,甚至一个女人还能要了无数男人的命。这是我从监狱里明白的真言。千万不可小看女人。
我和小龙跑步来到海边,小龙已经气喘吁吁了。这可是好几公里呢,对于我们这种混社会的人来说,能坚持下来就很不错了。
从今天开始就让我好好锻炼吧,为了我的家人还有自己。
我稍微休息了一下,穿着身上的沙子装备就跑下了海。在陆地上穿着100来斤跑起来都算相当困难的了。
下到海里我才知道,什么叫重。这一身装备进水以后不知道增加到了多少斤。
反正我知道身上的装备加上水里的阻力,我别说跑起来了。就是用走的都是相当艰难。
但是这正是锻炼速度的好方法,越困难的训练,在你熟悉以后。可以自由实施以后效果才越明显。这句话是我师傅教给我的。
在水里缓慢而又艰难的行走着,只为一个信念而努力。
为了以后的好生活,现在我必须吃这些苦。不然以后后悔的只能是我自己。
未完待续,欲知后续情节,请登陆
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